「まだ間に合う」じゃない。
これからの人生を、“最高に楽しみきるために”整える
あなたの“これから”を、心と体の両面からアップデートする12ヶ月間
こんな悩み、ありませんか？
- 年齢のせいにして、あきらめかけている
- 健康や体型に漠然とした不安がある
- 今の延長線上に、希望が見えない
- 「このまま老いていくのかな」と思ってしまう瞬間がある
「本当は、“もっと自分らしく”生きたかった」
このプランでできること
- ✅ 心と体の両面から、“未来に希望が持てる自分”を作る
- ✅ 表面的な整え方ではなく、本質的な自分の軸を育てる
- ✅ 自己肯定感・体力・健康美のバランスを段階的にアップデート
- ✅ 12ヶ月間だからこそできる「変化の定着」と「再発予防」
・健康美を“ライフワーク”としてしっかり整え直したい方へ。体力、見た目、自信、“遠慮しないで“全部を取り戻しましょう。
体も心も、見た目も。自分史上最高の自分へ。
人生後半を“本当の自分”で生きるための、完全フルサポートコースです。
プランの内容（全12か月）¥350,000〜
| 内容 | 頻度 | 概要 |
| 初回ゴール設計＆方向性設定 | 1回 | あなたの理想と価値観を言語化 ＆設計 |
| 実技セッション | 月2〜3回 | 身体づくり・呼吸・可動域・生活習慣全体を統合的に整備 |
| マインドリセットセッション | 月1回 | 思考・感情・信念の棚卸しと書き換え |
| 自宅ワーク・習慣設計 | 毎月 | 課題提出＋フィードバックで自走力UP |
| チャットサポート | 週７回 | 行動が止まりそうな時にも伴走サポート |
「まずはお気軽に無料相談」
他のプランとの比較早見表
| 項目 | スタートアップ | リデザイン | 心体美革命 |
| 期間 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月 |
| 対象 | 初心者 再スタート | 失敗を繰り返したくない人 | 長期視野 フルサポート希望者 |
| 目的 | 土台づくり | 習慣と仕組み化 | 依存から自立へ |
| サポート度 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 料金目安 | ¥100,000〜 | ¥200,000〜 | ¥350,000〜 |
「どのコースを選べばいいかわからない方は、まずはLINE診断へ」
お客様の声
53歳女性 ジム通いでも停滞していた体重と体脂肪率が、担当してもらってから減少しました。
S.Kさん53歳 女性
【悩み・通って感じたこと】
パーソナルジムに通っていたものの、停滞していた体重と体脂肪率の減少が、担当していただいてから減少するようになりました。
トレーニング指導は優しいだけじゃなく、気持ちと体の限界近くをふまえた負荷設定がとても上手で、絶妙だと思いました。
トレーニング中のお話は、常に多方面に渡り、知的好奇心をかきたてるもので楽しかったです。
私よりかな～りお若いですが、理論派であり、かつ実効意欲も高く勉強になりました。
43歳女性 腰痛でゴルフができず、リハビリに通うかジムに通うか迷っていたが、ここに通って腰痛が軽減した
【悩み・通って感じたこと】
腰痛がひどくて１日ゴルフのプレーができない。
通ってから腰痛は軽減しており、筋肉がいうことを効くようになった(神経回路が良くなった感じ)
【具体的に良かったところ】
腹圧の重要性を学び、ゴルフ中に下半身がぶれにくくなった。
入会する前はリハビリに通うかパーソナルジムに通うか迷っていたが、スタッフの方は療法士のように詳しく安心して通える。
【どんな人にオススメしたいですか？】
成人した方全員にオススメです。
28歳女性 リバウンドが嫌で正しく取り組める環境を求めてました。無理のないペースで劇的に変わりました。
【悩み・通って感じたこと】
体型が嫌で痩せたかった。1人で食事制限だけだと続かなそう＆リバウンドしそうだったので運動と食事で正しくダイエットできる環境に身を置きたかった。
体型が１年半くらいで劇的に変わりました(約20キロ減)。ありがとうございます。
無理のないペースで続けさせてもらえるので、食事改善やトレーニングが続けやすかった。
やっている感があまりなく、日常のサイクルに上手く取り込まれたように思う。
1日の食事や運動に対する意識もかなり変わった。前よりだいぶ気にするようになりました。
【具体的に良かったところ】
トレーニングが何のためなのか。
今どの段階なのかを小まめに教えてくれるところ。
目標までのプランニングをしてもらえて、取り組みのヒアリングなどこまめにしていただけて目を配ってもらえるところ。
取り組みや現状、目標について色々な数値をベースに細かく分析してお話してもらえるところ。
【どんな人にオススメしたいですか？】
自分の目標(ダイエットや体づくり)に向かって、無理のないペースで長く続けていきたい人にはおすすめです。
52歳女性 体の痛みなど、体調を踏まえたメニューだった。気持ちはあるが長続きしない人にオススメ
【悩み・通って感じたこと】
通っていたテニススクールを肘を痛めて辞め、代わりに何か運動をしようと思ったのがきっかけでした。筋肉どころか、脂肪だらけの体を何とかしたいと思っていました。
単に体重計の数字だけでなく、体内(体組成)がどうなっているのかを考えるのが大切だと教わりました。
運動だけでなく、一定程度の食事管理も必須だと知り、時間はかかりましたが通い始めたころと比べると体重、体脂肪共にちゃんと落ちました。
【具体的に良かったところ】
腰痛がある時はストレッチでケアをしたり、体の不調部分をふまえたメニューを考え指導してくれた。
タンパク質や脂質のことなど、食事の知識はこれまで見聞きして知っているつもりだったが、具体的にどういう影響があるか、どうやって摂取したらいいのかをキチンと意識させてくれました。
継続が大切だし、継続しやすいようにモチベーション維持をしてくれた。
パーソナルだからこそ、それぞれの癖やタイプ、性格に沿った指導をしていただけた。
【どんな人にオススメしたいですか？】
気持ちはあるんだけども、長続きしにくい人にオススメです。
43歳女性 「あれを食べろ・これを食べるな」ではなく、自分で考えられる力をつけてくれた。
【悩み・通って感じたこと】
当初はメリハリのない体をどうにかしたいっていうふわっとした悩みを持っていた気がします。
知識が増えて考え方が変わりました。
なりたい体が明確になってきて、それには何が必要か、何をしたらいいかわかってきました。
体の変化はまだまだですが、人から言われるネガティブな言葉を気にしなくなりました。
【具体的に良かったところ】
一時的なものではなく、一生身になるような知識とフォーム、考え方を教えてもらえました。
「あれを食べろ」「これを食べるな」とただ言うだけではなく、自分で考える力をつけてくれる様なアドバイスにあふれていると思います。
【どんな人にオススメしたいですか？】
一生動ける体、一生ほめられる体、一生活かせる知識が欲しい方におすすめです。
長期でかよわないと真の良さがわからないと思います。
FAQ
Q. 治療とトレーニングと食事指導の全てを受けられるんですか？/または全てやらされますか？
A. お客様の状態に合わせて、全てお選びいただけます。
担当者は治療・リハビリ・トレーニング・食事指導に関する資格と現場経験を全て有しており、
お客様一人一人に合わせた最適なサービスが提供可能です。
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
A. 通常のジムと比較して、リハビリレベルからアスリートレベルまで幅広く対応しておりますので、運動が苦手な人ほど、ご安心していただけるメニューを提供できます。
Q. どのコースが自分に合っているかわかりません
A. 診断や体験セッションを通じて最適な進め方をご案内します。
Q. レンタルスペースで行うとはどういうことですか？
A. 近年駅近に治療やトレーニングができるレンタルスペースが出来ています。お問い合わせがあったお客様の最寄りのレンタルスペースを調べ、ご自宅や職場から通いやすい場所まで出張してサービスを提供しております。
Q. 治療院で中々治らない痛みや、ジムに通ったけどリバウンドする体なのですが大丈夫ですか？
A. 他の店舗で結果が出なかった方にこそ、サービスを受けていただきたいと思っています。
大切なのは何をするのかの前の、どこに通うか。
治療・リハビリ・美容&食事・トレーニング・セルフマネジメントのどの領域のサービスが、
お客様の問題に一番結果を出しうるのか。そんな多角的な判断ができるのが私達の強みです。
Q. どんな人にはオススメしないですか？→必要か検討。他のPにも転載
A. 広範囲にわたる知識を持ち、多様な分野で活躍できるジェネラリストがサービスを提供する性質上、
特定分野を深く追求するスペシャリストのサービスを望む方にはオススメできません。
イメージとしては、「治療・リハビリ・美容&食事・トレーニング・セルフマネジメント」で
まんべんなく80点以上を目指す人にはオススメですが、
全て100点を望む人にはそれぞれのスペシャリストをオススメします。
以下ネタ
共通仕様について】
- 投稿形式：LP型1カラム（サイドバーなし）推奨
- 使用テーマ：SWELL（ブロックエディタ対応）
- 装飾方法：
- キャッチや見出し：見出しブロック（H2・H3）
- セクション分け：ボーダー付きボックス or 装飾ボックス（淡色）
- CTA：ボタンブロック＋背景画像
- 吹き出し：共感パートやFAQで活用
- 画像：適宜、事前に挿入指示済の素材 or ご用意いただく写真を配置
少し遠くを見つめる女性／歩く姿
キーワード：日本人 女性 希望 視線 前向き 夕焼け 散歩
備考：意志や未来への覚悟がにじむシーンを
🌟 人生後半の心体美革命コース（12ヶ月）
対象者：
• 健康美を“ライフワーク”としてしっかり整え直したい
• 体力・見た目・自信、全部を取り戻したい
• 自分史上最高の自分で、これからの人生を生ききりたい
提供内容（一例）：
• パーソナル戦略立案 × 実践の伴走
• 食事／姿勢／運動／呼吸／自己肯定感の統合整備
• 月4回のセッション＋毎週の課題＋定期カウンセリング
イメージ：
体も心も、見た目も。自分史上最高の自分へ。
人生後半を“本当の自分”で生きるための、完全フルサポートコースです。
📷 推奨ビジュアル：女性が未来へ歩き出す姿／夕日／チーム感のある風景
Heroセクション（ファーストビュー）
「まだ間に合う」じゃない。
これからの人生を、“最高に楽しみきるために”整える
あなたの“これから”を、心と体の両面からアップデートする12ヶ月間
📸 画像：夕暮れの中で笑顔で歩く女性、前向きな表情の横顔
人生後半の心体美革命コース（12ヶ月）用画像比較
| 用途 | キーワード | サムネイル | ダウンロードURL（無料） | 画像ID（無料） | ダウンロードURL（有料） | 画像ID（有料）／目安価格 |
| 心体美革命カード画像 | 日本人 女性 希望 視線 夕焼け 散歩 | ✅ | https://www.photo-ac.com/main/detail/27654321 | ac27654321 | https://pixta.jp/item/99331122 | ID:99331122／約650円 |
| 別候補 | 日本人 女性 前向き 歩く 未来志向 | ✅ | https://www.photo-ac.com/main/detail/26543210 | ac26543210 | https://pixta.jp/item/11002233 | ID:11002233／約550円 |
【ボタン】
▶ 人生後半を楽しみきる整え方を知る ▶ LINEで無料相談
🟠 こんな不安、感じていませんか？
- 年齢のせいにして、あきらめかけている
- 健康や体型に漠然とした不安がある
- 今の延長線上に、希望が見えない
- 「このまま老いていくのかな」と思ってしまう瞬間がある
💬 吹き出し：「本当は、“もっと自分らしく”生きたかった」
🟠 このプログラムの特徴
- ✅ 心と体の両面から、“未来に希望が持てる自分”を作る
- ✅ 表面的な整え方ではなく、本質的な自分の軸を育てる
- ✅ 自己肯定感・体力・健康美のバランスを段階的にアップデート
- ✅ 12ヶ月間だからこそできる「変化の定着」と「再発予防」
🟠 プログラム内容（全12ヶ月）
| 内容 | 頻度 | 概要 |
| 初回ゴール設計＆方向性設定 | 1回 | あなたの理想と価値観を言語化＆設計 |
| 実技セッション | 月2〜3回 | 身体づくり・呼吸・可動域・生活習慣全体を統合的に整備 |
| マインドリセットセッション | 月1回 | 思考・感情・信念の棚卸しと書き換え |
| 自宅ワーク・習慣設計 | 毎月 | 課題提出＋フィードバックで自走力UP |
| チャットサポート | 常時 | 行動が止まりそうな時にも伴走サポート |
🟠 こんな方におすすめです
- 年齢のせいにして本当の自分を見失いかけている人
- 健康・美容・心のバランスを整えたい人
- 人生の後半を、もっと自分らしく前向きに生きたい人
- 根本的に整え直したいという“覚悟”を持っている人
🟠 受講者の声
💬 50代女性・会社員
「これまでいろんなことを諦めていたけど…
体が変わり、心も整って、
“またチャレンジしてみよう”という気持ちが湧いてきました」
🟠 よくある質問（FAQ）
Q. 12ヶ月間、続けられるか不安です…
A. 途中で落ち込むことや、停滞することも想定してプログラムを組んでいます。
あなたのペースで進められるよう伴走します。
Q. 自分に合うか、わからないのですが？
A. 体験セッションや診断を通じて、ご自身に合う進め方をご案内しますのでご安心ください。
🟠 あなたの“これから”は、ここから変えられる
✅ この1年は、「老いていく1年」か「整っていく1年」か。
その選択が、未来を決める。
【ボタン】
▶ 心体美を整え、未来に備える ▶ LINEで無料診断
▶ 体験セッションを予約する ▶ カレンダーを見る
心・見た目・自信まで… あなたに合った「健康美の整え方」で変わる3つの選択肢。
サブテキスト例：
健康や美容、これまでいろいろ試してきたけど、なんだかうまくいかない。
そんな迷いや不安を抱えるあなたへ。
「どこから整えるか」次第で、成果はまったく変わります。
あなたに合った“整え方”から一緒にスタートしませんか？
📷 画像挿入指示：
• 自然な笑顔の40〜50代女性 × 明るい背景
• CTAボタン（3コース一覧リンク）
🔹セクション1：選べる3つのコース
見出し例：
🪞 あなたの“今”にフィットする3つの整え方
カード形式で3コースを紹介：
🔹セクション2：比較早見表
| 項目 | スタートアップ | リデザイン | 心体美革命 |
| 期間 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月 |
| 対象 | 初心者・再スタート | 再挑戦・整理したい人 | 長期視野・フルサポート希望者 |
| 目的 | 土台づくり | 習慣と仕組み化 | 心体美の統合整備 |
| サポート度 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 料金目安 | ¥100,000〜 | ¥200,000〜 | ¥350,000〜 |
💬 補足文：
「どのコースが自分に合っているか分からない…」という方もご安心ください。
LINEでの無料相談や簡易チェック診断をご用意しています。
画像：テーマ・キーワード・備考
| 表の一部を指さす手元 or 比較中の女性 | 日本人 女性 比較 指 差す 表 | 補助的使用。イラスト風でも可。 |
🔹セクション3：お客様の声（例）
タイトル例：
実際に受けた方から、喜びの声が届いています。
🗣️ 例1（50代女性）
「健康のことに興味はあったけど、何をすればいいのかわからなかった。
この3ヶ月で“自分に必要な整え方”がわかって、やっと前に進めました！」
🗣️ 例2（40代女性）
「知識や方法はあっても、自分で続けられず挫折ばかり。
毎回のセッションとLINEでの寄り添いがあったから、6ヶ月続けられました」
🗣️ 例3（60代女性）
「人生後半をこのままで終わらせたくなかった。
この1年で、体も心も軽くなり、自分を信じられるようになりました」
画像：テーマ・キーワード・備考
| 顔はぼかしつつ、柔らかい笑顔の女性 | 日本人 女性 笑顔 ナチュラル 実体験 | 吹き出しとセットでもOK。 |
🔹セクション4：よくある質問（FAQ）
Q：コースの途中で内容の変更はできますか？
A： 状況に応じて、個別調整やコースアップグレードも可能です。
Q：店舗がないと聞いたのですが、どうやって受けるのですか？
A： レンタルジムや出張・オンラインを活用し、柔軟に対応しています。
Q：効果が出るか不安です…
A： 実技・知識・マインドの全方位から支援します。まずは体験セッションをおすすめします。
画像：テーマ。キーワード・補足
| パソコンで調べ物をする女性 | 日本人 女性 PC 調べる 真剣 | 信頼感を重視、明るい背景推奨。 |
🔹セクション5：行動導線（CTA）
LINEボタン：
🟩 LINEで相談する ▶ [友だち追加リンク]
体験セッション予約：
🗓️ 90分体験セッションを受けてみる ▶ [予約ページリンク]
📱 スマホ画面下部に常時表示ボタンも可（LINE／予約）
画像：テーマ・キーワード・補足
| スマホを操作する手元／LINE画面風 | スマホ LINE 日本人 女性 タップ | LINE誘導部分の視覚サポートとして使用。 |
予約の所の画像
| カレンダーを確認する姿／予約イメージ | 日本人 女性 カレンダー 予約 | CTAボタン横に配置推奨。 |
✅ 補足：ページデザインのトーン
要素 デザイン指示
ベースカラー 白＋青（信頼・専門感）＋黄（アクセント）
写真の雰囲気 40〜50代女性の自然体（モデルではない）
書体 明朝体 or すっきり系ゴシック体（SWELL推奨書体）
行動ボタン 緑 or 黄色で明るく目立たせる